Um einen erfolgreichen Behandlungsverlauf zu gewährleisten, ist es wichtig, sich als Klient gut aufgehoben zu fühlen und seinem Coach vertrauensvoll begegnen zu können. Ich biete Ihnen daher ein ca. 30-minütiges unverbindliches Informationsgespräch an - zum gegenseitigen Kennenlernen und einem ersten Austausch zu Ihrem Anliegen. Dann entscheiden Sie, ob und wie wir gemeinsam vorgehen wollen.

Je nach Bedarf besteht dann die Möglichkeit, zwischen kurzfristigen, kompakten Sitzungen oder einer längeren Begleitung zu wählen. Der genaue Ablauf kann individuell nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten gestaltet werden. Wenn Sie beruflich sehr eingebunden sind und wenig Zeit haben, können Sie die Sitzungen auch in den Abendstunden oder am Wochenende in Anspruch nehmen.

Erfahrungsgemäß dauert eine Coaching-Sitzung bzw. Behandlungseinheit zwischen 60 und 90 Minuten. Am Anfang sind wöchentliche oder vierzehntägige Treffen zu empfehlen, um bestimmte Techniken oder Übungen zu erlernen und diese in den Alltag zu integrieren. Die regelmäßige Anwendung von praktischen Übungen trägt nachhaltig zur Verbesserung des Wohlbefindens und zur Gesundung bei.

Ort

In der Regel finden die Coaching-Sitzungen in meiner Praxis statt. Auf Wunsch besteht aber auch die Möglichkeit, die Sitzungen an einem anderen Ort durchzuführen.